Slaba vest
Slaba vest se zgodi pogosteje, kot si mislimo. Navdih za današnji članek sem dobil iz zadnjega pogovora s stranko, ki velikokrat občuti slabo vest, ko na kakšno sitaucijo ne odreagira v skladu z najvišjimi moralnimi in vesoljnimi načeli (npr. z negativnimi čustvi kot so jezo, užaljenostjo,… ali z povzdignjenim glasom,…).
Slaba vest se pogosto pojavi pri medosebnih odnosih nima prav nobene dodane vrednosti. Je samo nakopičena negativna energija.
Veliko ljudi misli, da je dobro, če imajo slabo vest, če so naredili kakšno napako. Na ta način pri sebi iščejo opravičilo za svoje dejanje in se kaznujejo, ker niso bili najbolj moralni. Kaj pa s tem dosežejo? Prav nič. Časa ne morejo zavrteti nazaj, dejavnosti popraviti še manj. S slabo vestjo povzročajo škodo najprej sebi, posredno pa tudi drugim. Edino kar s slabo vestjo dosežejo, je kopičenje negativne energije. Ta pa nam vsem na dolgi rok škoduje in se prej ali slej začne kazati v poslabšanju zdravstvenega stanja.
Kako se premaga slaba vest?
Če že nakaj naredimo narobe (in to se nam vsem dogaja, ali ne?), je najbolje, da naredimo naslednje:
- najprej razbremenimo negativna čustva, ki se ob takšnih situacijah pojavijo (več o tehniki Zombi lahkoprebereš na tej povezavi);
- popravimo škodo, če smo jo slučajno naredili in jo je možno popraviti;
- če smo ljudi prizadeli ali kako drugače ranili, se jim opravičimo;
- na situacijo pogledamo iz distance in poskušamo ugotoviti, kaj se lahko iz nje naučimo. Vedno se namreč lahko kaj naučimo (če seveda hočemo in imamo to naravnanost).
Ni narobe, če delamo napake. Narobe je, če se iz njih nič ne naučimo…
P.S.: nikakor se ne morem strinjati z mediji in “strokovnjaki,” ki trdijo, da je slaba vest nekaj pozitivnega. Primer članka, ki zagovarja slabo vest. V tem članku pravijo: “Če občutite slabo vest, pomeni, da ste empatični in da se ne požvižgate na to, kako se počutijo drugi.” Krneki…
Te zanima več o tem, kako premagati slabo vest? Lahko se najaviš na 15 minutni pogovor: info@bizinaizi.si.
