Entries by Franc Gider

Čudež? Bolečine v hrbtenici lahko izginejo…

Pred kratkim se je pri meni oglasila oseba, ki je čutila bolečine v hrbtenici in splošno pomanjkanje energije. Pokazal sem ji nekaj osnovnih qigong vaj in svetoval, da jih izvaja vsak dan. Poleg tega sem svetoval tudi sproščanje (treniranje stanja brez misli). Navodilom bi morala slediti 100 dni. Čez en teden je prišla ponovno in poročala, […]

Kaj je najboljše orodje za obvladovanje stresa?

Zakaj orodje za obvladovanje stresa? Poznam veliko ljudi, ki živijo pod pritiski, to pomeni, da je njihovo telo zakrčeno in energijski pretok blokiran. To se odraža na poslabšanem počutju, manjši učinkovitosti pri delu in načetih medosebnih odnosih. Z eno besedo bi lahko rekli, da so v stresu. Dovolj dolga izpostavljenost takšnemu stanju lahko privede do […]

Pozitivna čustva ustvarjajo naš svet

Kako lahko pozitivna čustva ustvarjajo naš svet? Se vam je že kdaj zgodila kakšna nerodnost? Na primer, da ste nerodno padli po stopnicah, ali kam udarili z glavo, ali si priprli prst z vrati, ali vam je padel krožnik iz rok, ali ste bleknili kakšno neumnost, se vam je polila kava,… Prepričan sem, da vsak od nas pozna takšne […]

Partnerski odnosi

Partnerski odnosi so vedno aktualna tema. Čeprav je o tem bilo napisanega že veliko, se mi zdi, da ljudje še vedno ne razumemo (ali pa nočemo razumeti) kaj partnerski odnosi sploh so. Danes sem prebral kolumno z naslovom “Moški, ki zapolni srce in vagino.” V kolumni samska avtorica razmišlja o tem, zakaj nima partnerja in raziskuje možnosti za […]

Avtoimunske bolezni – bolezni, ki si jih pridelamo sami

Ste se že kdaj vprašali kakšne so skupne lastnosti ljudi, ki imajo avtoimunske bolezni? Wikipedia: “Avtoimunske bolezni so bolezni, ki so posledica pretiranega odziva imunskega sistema na celice, lastne organizmu. Te celice imunski sistem namreč pomotoma prepozna kot tujek, ki ga želi uničiti, in zato pride do močnih vnetij, ki povzročijo okvare na prizadetem organu. … Vzroki […]