Obvladovanje stresa

Obvladovanje časa. Kako se ga lotiti?

Obvladovanje časa. Kako se ga lotiti?

Obvladovanje časa je pereč izziv sodobnega časa Obvladovanje časa je pogosta tema raziskav ter znanstvenih, strokovnih in poljudnih člankov. Sodobnim ljudem primanjkuje časa. Nekatere raziskave se ukvarjajo s tem, koliko dodatnega časa bi potrebovali na dan, da bi opravili vse […]

Beri dalje

Pomanjkanje energije je lahko resen problem

Pomanjkanje energije je lahko resen problem

  Kliknite tukaj, če želite več energije. Pomanjkanje energije je pogost pojav Pomanjkanje energije je pogosti spremljevalec sodobnega človeka. Odraža se v utrujenosti, zaspanosti, neučinkovitosti pri fizičnem ali umskem delu, nezmožnosti koncentracije, pomanjkanju volje,… Ljudje, ki čutijo pomanjkanje energije, si pomagajo […]

Beri dalje

Novoletne zaobljube – mit ali resničnost

Novoletne zaobljube - mit ali resničnost

Novoletne zaobljube – cilji in plani December in januar sta meseca planiranja in postavljanja ciljev, tako v poslovnem kot tudi v zasebnem življenju. Še ena stresna stvar v življenju… 🙁 Ste ob vstopu v novo leto naredili kakšne novoletne zaobljube? […]

Beri dalje

Delovna učinkovitost – kako jo izboljšati?

Delovna učinkovitost - kako jo izboljšati?

Delovna učinkovitost je čedalje bolj aktualna tema Delovna učinkovitost je tema, s katero se tako ali drugače srečuje vsak izmed nas. Še posebej je ta tema aktualna za vodstveni kader v podjetjih. Vodilni namreč morajo najti načine, da bo delovna […]

Beri dalje

Zadovoljstvo na delovnem mestu se da doseči

Zadovoljstvo na delovnem mestu se da doseči

Hočete izboljšati zadovoljstvo zaposlenih na delovnem mestu? Pišite nam. S svojimi izkušnjami vam lahko pomagamo najti optimalno rešitev. V sodobni družbi je zadovoljstvo na delovnem mestu skoraj nemogoče doseči Koliko ljudi poznate, ki jim je izraz zadovoljstvo na delovnem mestu […]

Beri dalje

Dopust – sebe neseš vedno s seboj

Dopust - sebe neseš vedno s seboj

Dopust – ko vročica doseže vrhunec Dopust je ena od glavnih tem pogovorov v teh poletnih dneh. Kot vsako leto, so tudi letos v zadnjih dneh julija in prvih dneh avgusta turisti dobesedno preplavili naše ceste. Dopustniška vročica je na vrhuncu. Veliko ljudi […]

Beri dalje

Kako premagati utrujenost

Kako premagati utrujenost

Zakaj nastane utrujenost? Utrujenost je stanje telesa in duha, ki ga čedalje bolj pogosto čutijo ljudje vseh starosti. Pojav je lahko zelo kompleksen in je lahko povezan tudi z resnimi zdravstvenimi težavami (npr. slabokrvnost, zmanjšano delovanje ščitnice,…). S sodobnimi medicinski napravami […]

Beri dalje

Nemir – naš vsakdanji spremljevalec

Nemir - naš vsakdanji spremljevalec

Te muči nemir? Program eTRENING je namenjen treniranju energijskih sprostitvenih tehnik, ki dolgoročno pomagajo odpraviti nemir. Če se hočeš naučiti vaj, se lahko odločiš za tečaj energijskih sprostitvenih tehnik eSTART. V 100 dneh se ti lahko spremeni življenje. Pripomoček za obvladovanje stresa VITO ti […]

Beri dalje

Stres na delu – zakaj nastane in kako ga odpraviti

Stres na delu - zakaj nastane in kako ga odpraviti

Vzroki za stres na delu Britanska organizacija Health and Safety Executive na svoji spletni strani navaja šest najpogostejših vzrokov zaradi katerih nastane stres na delu. 1. Zahteve – do stresa pride, ker zaposleni menijo, da ne morejo zadovoljiti vsem zahtevam delovnega […]

Beri dalje

Vzroki za stres – kateri so in kako jih odpraviti?

Vzroki za stres - kateri so in kako jih odpraviti?

Kateri so glavni vzroki za stres? Na spletu lahko najdemo veliko različnih objav, ki raziskujejo kaj so glavni vzroki za stres. Naj jih naštejem nekaj. Po podatkih raziskave Stress in America, ki jo izvaja organizacija American Psychological Association (APA), so štirje […]

Beri dalje
Stran 1 od 212