Zadnje iz bloga

Izkušnje uporabnikov

Pred dnevi sem imel zelo naporen teden. Na koncu že tako napornega tedna sem vikend preživel na intenzivnem izobraževanju, poleg tega pa sem imel v soboto še gledališko gostovanje v Mariboru. Ko sem se v nedeljo zbudil, me je od utrujenosti neznosno bolela glava, vrtelo se mi je in le s težavo sem se spravil pokonci. Ker je bil pred mano zelo naporen dan vključno z akreditacijo sem se zbal…
Gregor
Zadnja leta sem se navadil delati 10-12 ur na dan, delo pozno v noč in delovne sobote in nedelje za računalnikom mi niso bile tuje, količina stresa in živčnosti je konstantno naraščala. Zavedal sem se, da zanemarjam družino, prijatelje in tudi svojo partnerko, saj sem z mislimi bil večinoma samo pri delu, celo v sanjah sem znal govoriti o poslu in delu, vendar tega problema nisem znal re…
Marko
Izgorijo tisti, ki ne znajo delati na pravi način,« mirno komentira rezultate raziskave, ki govorijo o stresu kot epidemiji sodobnega časa, dr. Franc Gider. Podatki niso obetavni, saj v ZDA 90 odstotkov ljudi obišče zdravnika zaradi stresa, kar 75 odstotkov pa jih zaradi njega ostane na bolniški. Tudi v Evropi najbrž ni dosti drugače. Stres je eden glavnih povzročiteljev sodobnih bolezni,…
Majda
Pred novim letom 2011 sem se odločil, da obiščem tečaj Zhineng Qigong v Ljubljani. S Qigong in Tai chi sem imel že prej izkušnje, hotel pa sem poskusiti še nekaj novega. Na začetku sem bil nekoliko skeptičen in se spraševal, kaj mi bo Zhineng Qigong sploh lahko ponudil. Dvomi so se kmalu razblinili kot milni mehurček. Moram priznati, da sem na tečaju ves čas užival. Zelo sem bil zado…
Bojan
Mineva eno leto, ko sem zaradi nespečnosti poskušala najti rešitev za moje težave. Pri iskanju preko spleta sem naletela na Či gong, odločitev da preverim, kaj naj bi to bilo, je bila v bistvu hipna, notranji občutek mi je rekel, to je to. Tečaj me ni razočaral, nasprotno, pri Astrid in Francu je bilo izredno pomirjujoče in sproščeno, vaje sem kljub začetni okornosti tekom prijetnega …
Maja
Draga Astrid in Franc! Še posebej bi se vama rada zahvalila za to, da sem lahko štiri prekrasne ponedeljkove večere preživela v družbi “či gonga”. Popolnoma sem navdušena nad vadbo in že čutim tisto “dobro počutje”, ki naj bi izhajalo iz tega. Ne samo, da pridno vsak dan barvam smejčke, ampak prav uživam v tem in z veseljem vsaj dvakrat dnevno naredim kakšno vajo. Rada uporabim izraz “da nekaj čl…
Mojca
Či gong mi je spremenil življenje. Z redno vadbo sem izboljšala splošno počutje, zdravje predvsem pa sem dosegla notranji mir in osebno zadovoljstvo. Z enostavnimi počasnimi gibi Či gong sem se naučila občutiti energijo, ki nas obdaja, izboljšati pretok energije po telesu in spodbuditi proces samozdravljenja. Že po dveh mesecih vadbe so bile moje težave z menstruacijo skoraj neopazne, …
Simona
V situaciji v kateri danes živimo, sem začel spoznavat, da sem začel pešat. Pešanje pa se je začelo kazati na zdravstvenem stanju telesa. Ker pa smo ljudje živa bitja nas poganja energija. Vedno bolj sem začel razmišljati, da moram nekaj narediti na tem področju. Začeti spreminjat osebno energijsko polje. In tako sem se odločil in postal udeleženec tri mesečnega tečaja BIZINAIZI. Od…
Danilo
V času, ki ga živimo, večkrat pozabljamo na naš odnos do življenja in zdravja nasploh. Tudi jaz sem živela podobno, bila potrošniško naravnana in gmotne dobrine so mi pomenile veliko, dokler se v mojem življenju ni zgodilo, da sem izgubila ljubljeno osebo, ki mi je pomenila vse na svetu. Podiral se mi je svet … Že v tistem obdobju pa sem se srečala z či gongom in počasi, z redno vajo in dis…
Eva
Odličen antistresni tečaj, ki ga priporočam vsakomur. Ljudje se ne zavedamo, kateri so sploh vzroki za nastanek stresa na delovnem mestu. Vemo samo to, da nas nekaj “tišči “v želodcu, da smo neverjetno nervozni in da nas delovno mesto obremenjuje. Na tej delavnici se boste naučili praktičnih tehnik za obvladovanje in preprečevanje stresa. Naučili smo se vaje či gong, po katerih sem občutila…
Lili

Ali ste pod stresom? Izpolnite test stresa in preverite v kolikšni meri ste podvrženi stresu.


TEST STRESA

Se vam zdi, da tako ne gre več naprej?

Ljudje sodobnega časa smo vse bolj zaposleni. Neštete obveznosti in aktivnosti (službene ali privatne) nam jemljejo vse preveč življenjske energije. Pomanjkanje energije se odraža v obliki stresa, nervoze, slabše psiho-fizične kondicije, napetih medsebojnih odnosov in poslabšanega zdravja. Bizinaizi vam lahko pomaga, da se naučite živeti bolj umirjeno in uravnovešeno življenje. S pomočjo programov bizinaizi lahko pridete do boljšega počutja, boljših odnosov in večje učinkovitosti.

Zakaj izbrati bizinaizi?

  • Programi bizinaizi temeljijo na večletnih praktičnih izkušnjah
  • Programi so praktično naravnani, brez veliko teorije
  • Principe bizinaizi se da enostavno naučiti
  • Bolje boste lahko obvladovali stres
  • Izboljšali boste odnose z ljudmi okoli vas
  • Izboljšalo se bo vaše zdravje in splošno počutje
PROGRAMI BIZINAIZI
KONTAKT
Umirjenost ženske

O MENI

Franc GiderDr. Franc Gider je strokovnjak na področju stalnih izboljšav, vitke organizacije, razvoja zaposlenih in obvladovanja stresa. Svetovalne in vodstvene izkušnje si je nabiral kot mladi raziskovalec s področja biomedicinske tehnike na Institutu Jožef Stefan, vodja projektov v mednarodni svetovalni firmi Deloitte, direktor Javne agencije za tehnološki razvoj Republike Slovenije in direktor lastne svetovalne firme.
BERI DALJE